2018/12/4  第2813回例会

※  点 鐘

※  ソング「君が代」「我らの生業」 」

※  四つのテスト唱和

※  会長の時間  奥谷和美会長
 今日もお酒の話をします。新酒しぼりたてが発売になりました。
 私の店ではこの新酒を量り売りで売っています。但馬の酒販店でもこの売り方をしている店は大変少なくなってしまいました
 この酒は濾過も温度をかけて殺菌処理をしないままのものを冷蔵タンクに貯蔵し低温(7度から10度)状態のまま保存し決められた容器1・8Lまたは720ml500mlの専用瓶に量りこんで販売する方法をとっています。観光客様に大変好評で以前に買った瓶を持って12月の発売を待ってお土産に買って帰られるお客様がたくさん来店してくれています。
 今日は私の結婚記念日ですので会員の皆様にプレゼントをさせたいただきますので味わっていただきたいと思います、
なお販売価格は参考までに500mlで容器込み¥1190です。
 十分にあり売れ行き状況では4月まで販売できることもあります
売れ行きが好調であればいいなと思っております、ご愛顧をよろしくお願い申し上げます。

※ 幹事報告
 ・ロータリーの友委員会より
 ・2018年決議案議会 審議結果一覧
 ・2017年度事業報告(一般財団法人比国育英会バギオ募金)※
 ・潟Iクトンより周年備品カタログ

※ 委員会報告
 ・次年度役員について
 ・IMについて例会終了後話し合いをします

※ 「ガバナー補佐の経験に学ぶ」 
             但馬グループガバナー補佐 秋山 四郎

1 ガバナー補佐いよいよスタート
平成29年10月1日研修会スタート(三宮)

o当日は、訓谷区の秋季大祭の日(区長としての責任)
o研修出席者約30名
  ガハナー、代表幹事数名、各ガバナー補佐13名
自己紹介:私は苦手なことが3つ有ります。

一つ目は、飲酒出来ないこと(4世代酒飲まず)

二つ目は、公式の席での挨拶が苦手なこと

三つ目は、女性の扱いが苦手なこと
        
少し冗談も含めてと思ったが、世代が違うのかあまり通じなかった。(ガバナー補佐の中で若い方)

o会員増強セミナーに所属(60人)
・オープニング挨拶をする
・60人中6人が発表
 
いろいろなスタイル… HYOGO RECクラブ、 西宮イブニング、神戸モーニング

例会あり方………………月2回でも
・どんな形でも人亜ツルしているような感じがする。
・先輩方に申し訳ない、入会時の活気溢れるクラブを復活させたいとの思 いで行動している
・ 入会3年の人の話
良い点:いろいろな業種の人の意見を聞き、人生勉強になる
  悪い点:卓話準備して、人前での緊張感一杯でで望んだのに何人かが寝ていてがっかりした。

2 但馬グループ会長幹事会
o第一回会長幹事会5月18日 アールベルアンジュ
・自己紹介、年間日程、訪問日程 (豊岡クラブ 谷会員)

3 各クラブ訪問第一回目 豊岡クラブは訪問できず
7月17日 豊岡円山川クラブ
    7月18日 生野クラブ
7月19日 和田山クラブ

4 各クラブの印象
  豊岡クラブ…例会に入る前、一礼、スーツ(緊張感漂う)
全員が一人一人に握手
豊岡円山川クラブ…豊岡クラブと同じ緊張感
和田山クラブ…お祭り騒ぎの感じ 食事した人から例会会場へ
両サイドから拍手、握手
生野クラブ……工夫した面白い運営
香住クラブ……緊張感少ない

5 兵庫五ヵ国ワールドフェスタの報告
o2日間(ガバナー補佐として)出席
但馬国:名産………→香住…海産物(日本海フーズ協力)
    豊岡…かばん(遠藤かばん協力)
ユルキャラ…香住ちゃん(観光協会)ジオくん(商工会)

※ 要請のあったIMに出席させていただいている。

※ ガバナー補佐をさせていただき、多くの人に接し、少しでも人間としての幅が広がっていったのではないかと思う。

※ ニコニコ
 奥谷和美会長(結婚記念日自祝)
 12月3日は結婚記念日です、お花をいただきありがとうございました。感謝気持ちをこめて無濾過しぼりたて量り売りの酒500mlをプレゼントさせていただきます

 坪多敏夫会員(結婚記念日自祝)
 結婚19年目に入ります。結婚当初の力関係がすっかりと逆転してしまい、私は今や「居候」の立場でしかありません。
 
 伊藤誠会員(誕生日自祝)
 82才になりました。人生まだまだこれからと考えています。

※ 点 鐘


 2018/11/27  第2812回例会

※  点 鐘

※  ソング「奉仕の理想 」

※  会長の時間  奥谷和美会長  
 寒さも日々厳しさを増す季節となりました。
 今日はお酒の飲み方冬バージョンついてお話をします。
 冬は燗酒が最高です、これにカボスを絞ってキュートと一杯、お酒が苦手な方も大丈夫です。
 カフェオーレ割り日本酒とカフェオレーが相性抜群です、暖かくしても、冷たくしても美味しく飲めるようです。
 
 「HOHりんご」
 熱めの燗酒にすりおろしリンゴがあいます。
 あたたかくて甘酸っぱくて心が安らぎます。
 「ホカホカしたい」
 燗に柚子やスダチの皮を浮かべて、またはしょうが湯に日本酒を注いでポカポカ気分でストレス発散これが冬の酒の飲み方のひとつの方法です。
季節のノンアルコールカクテルは
 ダブルジンジャエール・・・ジンジャーエール120mlとすりおろし生姜カシスミルクは・・・カシス30mlと牛乳90ml
青りんごサイダー・・・青りんごシロップ20mlとサイダー100ml

 など心のすさぶ季節にほっとするカクテルを工夫してのんで下さい。

※ 幹事報告
 ・豊岡RC例会変更について
 ・地区大会の参加登録について
 ・2019-20年度地区補助金セミナーについて
 ・平成30年北海道胆振東部地震・平成30年台風第21号被害支援の御礼

※ 委員会報告
 ・来月の予定について
 ・IM打合せについて

※ 会員卓話(柴田章二)
   「昔の製図機器、道具あれこれ」
 導入
計算尺…S52の卒業の頃学校で習ったが教科書には、使い方について        
 記述してあったかどうか(普通校でも年配の人は知っているのではないか)今は、関数電卓

 本論
ドラフター(製図板)…………武藤工業
並行定規(三角定規をあてる)
T定規(建築士の試験では今でもT定規と製図板は持ち込みOK)
製図板(A4×4の大きさ)… シナベニア
トレーシングペーパー ………好み(昔は青焼き、今は白)
  シャープペンシル(製図用)… 明治時代にアメリカエバーシャープペンシル(テンプレート使う)

   芯研器…………………………芯ホルダー一式
万年筆
   カラス口………………………製図ペンラピッドグラフにとって変わる
勾配定規
   ディバイダー
三角スケール(竹製で出来ている)
字消し板
コンパス
計算尺…………………………ヘンミ計算尺
結論
変革の時期(アナログ→デジタル化へ)
o1995年 下山医院開業当時の頃(手で書き確認申請をした覚え)
香住で携帯電話が使えるようになる
           ICOMIC−2N(無線機)
           日本の無線通信機器の製造会社
  アイパッド(タブレット型コンピュタ)、キャド(コンピュタ支援設計)全盛の時代ではあるが 有事の際には、生きるためにまた、必要になるかも知れない。
パソコンより手書きの良さもある。(味がある)

※ 点 鐘


 2018/11/20  第2811回例会

※  点 鐘

※  ソング「我らの生業」

※  会長の時間  奥谷和美会長  
 18日(日)カニ場祭りが西港上屋で盛大に行われ大変多くの人たちでにぎわった。私は商工会に付属するアンテナ協会にて生ビール売りを手伝ったわけです。
アンテナ.協会とは商工会の会員で、香美町にて水産加工業業を
営む会社または個人がイベント的に地元や地域に出張して水産物の販売を手掛ける協会です。そのことの話ではなくカニ祭りで出会った人、それは旧岡見停の復活利用を心がける池本さん彼は大阪出身、一緒に経営をサポートする小嶋さん、彼は地元柴山の出身この2人が海を見渡せる景観抜群の岡見をなつかしいなーと思う町民やまだ岡見のすばらしさを知らない多くの人々に旧岡見停を知っていただきまた利用していただくことを思いつきレンタルスペースとして町内外問わず文化交流の場所を目的として貸しだす営業を始められた。めぐり合った機会にこれを確かめるため昨日見学に行きました、喫茶もやっていてコーヒー紅茶ソフトドリンク各300円美味しくまた懐かしく味わって帰りました、使用の基本料金は¥1000 使用料は1時間¥500です、したがって3時間使用するとすれば基本料金¥1000と3時間×¥500=1500円  合計¥2500です。
来年4月より文化会館建て替えのため使用できなくなり建築組合ばかりも雰囲気が変わらないなどイベント時にこのレンタルスペースを使用することも考えられると思います
 このようなレンタルスペ−スとして貸し出す場所が2〜3ヶ所あります、旧但馬銀行あとフクダ電器店の前中村硝子の店はNPOが手掛けるレンタルスペース、個人が経営をする民宿三浦屋(矢田)が旧沢亭を改造し使用してくださいと呼びかける住宅など、空き家対策を考えて利用を呼び掛けることを考える人達が増えています。

※ 幹事報告
 ・ハイライトよねやま224
 ・ガバナーノミニー・デジグネートの宣言
 ・地区補助金プロジェクト見学訪問の案内(加古川平成RC)
 ・次週・来月の例会予定について

※ IMについて 実施計画(案)【別紙参照】

     期日 平成31年3月3日(日)
     場所 香美町立香住区中央公民館文化ホール他
     日程 12:30〜 式典
        13:30〜 記念講演
        15:30〜 懇親会(文化会館)

   記念講演について
 ・演題・講師・聞講対象者・関係者への周知方法について

   開催に係る支援要請 
 ・香美町・香美町教育委員会・香美町体育協会

    タイムスケジュールの報告(案)
    当日までの準備、役割分担について

※ ニコニコ
  山村俊雄会員(誕生日自祝)・・元気で誕生日感謝です。
  山村俊雄会員・・11/7兵庫県連合自治会50周年大会で(神戸にて)特別功労感謝状いただきまして感謝しています。


 2018/12/20  第2810回例会

※  点 鐘

※  ソング「我らの生業」

※  ゲスト紹介 香住金比羅神社 田淵義親宮司

※  会長の時間  奥谷和美会長  「お酒の種類と会う食材・料理」
  清酒
1・ 本醸造酒  辛口、淡麗を特色。
幅広い料理に合うオールラウンドタイプただし脂との相性がよくないので和食系が合う。

2・ 純米酒   コクがあるふくよかま味わい、こってりタイプ、しっかりした味付けの料理に合う

3・ 吟醸酒  フルーティでさわやかなあっさりタイプ。
 あっさりした味付けで素材を生かした料理に合う
  
焼酎
1・芋焼酎  強いクセと香りの個性派。
揚げ物など脂ののったこってり料理に合う

2・焼酎  まろやかでクセがない。
中華などしっかりした味付けの料理に合う。

3・麦焼酎  すっきりした辛口。
どんな料理にも合うオールラウンドダー

4・黒糖焼酎  甘い香りだが糖分はゼロ
甘辛タレの料理との相性が良い

5・そば焼酎  すっきりした味わい。肉料理との相性が良

 香住鶴のカニ・魚によく合う地酒
1・純米大吟醸・福地屋 辛口冷やまたは冷酒
  兵庫県産山田錦絵を35パーセントまで磨き抜き、贅沢に仕上げた純米酒の傑作
  ゆでカニ・鯛・ひらめ等の刺身料理・鮎料理におすすめ
  (八宝菜・蕪の千枚漬け・山菜の天ぷら)
  大吟醸香住鶴 辛口冷やまたは冷酒
  まろやかな味わい、清らかな辛口。但馬杜氏の技と真心が培った極上の果実香あり。
ゆでカニ・刺身等に会います
吟醸純米  やや辛口 ぬる燗・冷酒端正な中に華やぎを感じる味わい。フルーティーな香りと味わいのある飲み口は女性に大好評。高級白ワインのようなさわやかさあり。
魚料理・天ぷら・ムニエル等によく合います。
(焼肉・焼き鳥・豆腐料理・えび・カニシュウマイ・焼きカニ・魚の一夜干し・茶碗蒸し)
  
山廃仕込み純米香住鶴 辛口 ひやまたは冷酒
  
味に幅があり、かつすっきりとした持ち味。ほのかな酸味がコクのある料理にピッタリ
脂ののった魚・肉料理によく合います
山廃仕込み但馬の誇り やや辛口 熱燗 冷酒
但馬米だけで仕込んだこだわりの酒、まろやかなコクとのど越し。地元の食材と豪快に飲みたい日本酒の定番
魚の煮つけ・鍋料理
しぼりたて生酒原酒 アルコール度18-19度
甘口、冷やまたは冷酒
 芳醇な甘さとしゃんとした辛さが調和。蔵出し新酒をそのままびん詰め。
カニ料理・鍋物にオンザロックも美味しい。
  (魚の煮つけ・すきやき・だし巻き卵)

※ 幹事報告
・2017-18年度1月開催 第10回全国RYLA研究会報告書

※ 香住金比羅神社 田淵宮司
1)神社の「祭神」による分類
@氏神型・・・血縁・地縁によって結ばれた在地の氏神の祖と伝承される神、あるい はその氏族を守護すると信じられた神、即ち氏神を祀って祭神とする。
A勧請型・・・大本の神の分霊を他所に遷して祀り祭神とする。
        (*大本の神社を総本社という)
B人神型・・・人を神として祀り祭神とする。
      (イ)天皇・皇族を祀る神社。(橿原神社、平安神宮、明治神宮など)
      (ロ)国家・天皇に忠節を尽くしたとして歴史上の人物を祀る神社。
(奏川神社)
      (ハ)幕末・明治維新以来の動乱・戦役による死者、もしくは軍功をたてた軍人を祀る神社(靖国神社、東郷神社、乃木神社など)
      (二)非業の死を遂げた人間の霊の祟りを鎮め、顕彰し祭神とする。
                             (北野天満宮)
 C複合型ほか

2)「社各」による分類
 〇「延喜式」  式内社   官幣社 − 官幣大社、官幣小社(*神衹官より班幣)
  (神名帳)       国弊社 − 国弊大社、国幣小社(*国司より班幣)
         式外社
 〇新しい社各制度
  ※明治4年5月、新たな社各制度が制定される
  ・官幣社 − 官幣大社、官幣中社、官幣小社
(*神衹官が祀り例祭には皇室より幣帛料)
  ・別格官幣社
(*明治以降に創建された、皇室や国家に尽くした人物の霊を祀る神社)
  ・国幣社 − 国幣大社、国幣中社、国幣小社
(*地方官が祀り例祭には国庫より幣帛料)
  ・諸社 − 府社、県社、郷社、村社、無格社(小社)
  
3)「一宮」と「総社」とは
〇国司は、朝廷から任命されて任地(国)に赴くと、国内の有力な神社を巡拝した。
 平安時代後半になると巡拝する神社の順序が重要視され、「任地内の格の高い神から順に参拝すべきだ」ということになり、巡拝する順序に従って一宮・二宮・三宮という序列が一種の社格となった。
 しかし、国司神拝を煩わしく思う国司もいた為、国内の有力な神社の祭神を勧請して集め、ひとつの神社に祀り、その神社に参拝することで神拝を済ませるようになり、こうして誕生した神社が「総社」とよばれた。

4)「二十二社制」とは
〇祈年祭などの重要祭祀で官幣社ですら、都まで幣帛を受け取りに来る事が稀になり、それに代わるものとして、朝廷が都とその周辺部に位置する神社の中から有力なところを選び、その神社に限定して祭祀の日に天皇からの勅使が参向し、幣帛を供えることがおこなわれた。それに選ばれた二十二社が王城鎮守とも呼ばれ、天皇・朝廷より崇敬を受けた。

※ 点 鐘



 2018/12/20  第2809回例会

※  ソング「君が代」「奉仕の理想」

※  四つのテスト唱和

※  会長の時間  奥谷和美会長
  先日11月3日文化の日に中央公民館にて香美町主催の戦没者追悼平和祈念式が行われ出席
 させていただきました、兵庫県知事はじめ来賓をお招きして73年前の大戦の戦火にお国の
 ため戦死された英霊に対し招魂・国歌斉唱・黙祷・町長式辞・追悼の言葉・献花送魂と厳か
 に行われた、そして平和祈念式がおこなわれた

1・講演 香住海戦〜未来に生きる君たちに伝えたいこと題し
 香住JCの島崎君が4年ほど前から小学校にて出前授業を行っているそうですが、昭和19年に
 香住沖で2隻の海防艦(現香住小学校の校舎より少し長いくらいの大きさ戦艦)がアメリカ
 の潜水艦の魚雷攻撃を受けて撃沈(現在アメリカの戦争記念館に展示されている)56名の
 命がなくなり364名の乗組員が香住の漁師のよって助けられた、この事実と戦争の恐ろしさ
 を子供たちに教えているようです、40年前から岡見公園の一角に鎮魂碑を設け犠牲となら
 れた英霊を祀る事業を続けているとのを知ることができました。
 そのあと射添小学校・柴山小学校・小代小学校6年生の修学旅行の広島で学ぶ戦争への恐怖
 や・戦争を二度と起こしてはならないと戦争体験を語る語り部の話から 和の尊さを望む子
供たちが目で見て話を聞いて戦争のことを知ることのできた修学旅行での貴重な体験を知る 
 ことができました。最後に香美町が平成22年に宣言した核兵器廃絶・平和の町宣言文のコ
 ピーを週報に添付しておきます。

 核兵器廃絶・平和の町宣言


 うつく   やま  かわ  うみ  ゆた    しぜん   めぐ     れきし   ぶんか  はぐく       かみちょう
美しい山・川・海の豊かな自然に恵まれ、歴史と文化を育んできた香美町。

  ゆた             い            ちょうみん ねが     あんぜん あんしん へいわ   く
この豊かなふるさとに生きるすべての町民の願いは、安全・安心そして平和な暮らしである。

          せかい   かくち      せんそう  ふんそう     きず     いのち うし   いま    せんか
しかし、世界の各地では、戦争や紛争などで傷つき、命を失い、今なお戦禍がつきない。

    おお    かくへいき  そんざい    せかい  へいわ   あんぜん  おびや
また、多くの核兵器も存在し、世界の平和と安全を脅かしている。

   くに    ゆいいつ  ひばくこく       ひろしま  ながさき さんか   に ど   く  かえ   
わが国は、唯一の被爆国であり、広島、長崎の惨禍を二度と繰り返してはならない。

わたし      へいわ   あんぜん せいかつ  えいえん  まも   はってん         かくへいき   も      つく      も   こ
私たちは、平和で安全な生活を永遠に守り、発展させるため核兵器を持たず、作らず、持ち込

ませず

  ひかくさんげんそく  けんじ     ひさん  せんそう  ふたた く   かえ           あらた     ちか
の非核三原則を堅持し、悲惨な戦争を再び繰り返さないことを改めて誓うものである。

       かみちょう    こうきゅうへいわ  たっせい         かくへいきはいぜつ   へいわのまち              せんげん
ここに香美町は、恒久平和の達成をめざし「核兵器廃絶・平和の町」であることを宣言する。

※  幹事報告
・香住小学校より地曳網の御礼文・冊子
・ロータリー研修デ―の案内
・増強拡大委員会の案内
・地区補助金プロジェクト見学訪問の案内「豊岡RC」
・地区補助金セミナーの案内
・ガバナーノミニー・デジグネートのお知らせ

※  委員会報告
 ・出席プログラム委員会坪多委員長
  来週の例会は金比羅神社の田渕宮司の講演です。多くの方の参加をお願いします。

※   会員卓話(亀村 清輝)
   〜退職後に考えて見ること(病院関係の仕事に勤務)〜

o日本人の平均寿命
現在     男性:81.09歳   女性:87.26歳 
  S22年調査 男性:50.6歳    女性:53.96歳
倍ぐらい伸びている
日本が一番だったが、今は香港
S17年の人が75歳まで生きる確率男性:73.5% 女性:88.1%
〃   90歳 〃 男性:25.8% 女性:50.06%

o日本は国民皆保険制度 全員が平等に医療を受けられる
維持費 米国…GDPの15.3%
日本…GDPの8%
特徴は
・ドクターは患者さんに対して断れない。(診療拒否出来ない)
何でも診察してくれるが万能ではない。
・患者は、病院に行けば良くなると信じ込んでいる。
・診断名がつく→投薬→処置→手術等
以前は、診察後投薬し良くなると言い切っていたが、今は、良くなる人もあるが……
以前は、盲腸で手術する人が多かったが、今は、ほとんどいない。
西洋医学、東洋医学の両面から投薬を受けている
投薬には…作用……告白される
副作用…告白されない
おう吐薬、安定剤、降圧剤、鎮痛剤等 
            血圧
基準値超えると高血圧予備軍と言い投薬し、服用し続ける
コレステロール(基準値の5%ぐらいは誤差範囲だが)
善玉コレステロール、悪玉コレステロール
            基準値の5%ぐらいは誤差範囲だが、基準値少しオーバーする      
            と投薬し、服用し続ける
・どうしても、病院、お医者さん提示された薬は、服用しなくてはいけないとの意識が強く、調   
  子が良くなっても服用する人が多い。
  服用し続けないと気が済まなくなる。その結果、体調をこわしたりして、寿命を自分から縮め
  て行く場合が多くなっている。

oインターネットの時代、お医者さんだけでなく、最新情報をしっかり把握して、     
    自分で考え、自分で判断していかないと正しい医療に鳴らないのではないかと思います。

※ ニコニコ
 10/30
 ・奥谷和美会長・・・楽しい炉辺会合でした。次回(1月29日)の鍋パーティーも楽しみです。
 ・秋山四郎会員・・・ペアゴルフの西日本大会で優勝しました。−7(セブンアンダー)でし
           た。愛知県で開催される「全国大会」に出場します。
 11/6
 ・松下弘行会員・・・お見舞いありがとうございました。復活いたしました。
 ・山村俊雄会員(結婚記念日自祝)結婚記念にきれいな花をいただきました。玄関に飾ってい
                 ます。ありがとうございました。

※ 点 鐘


 2018/10/30  第2808回例会

【夜間例会】

       日 時;2018年10月30日(火)18:30〜
       場 所;香住文化会館1F調理室
       参加者;10名

 元気回復のSAA松下会員の挨拶
 
【はじまり】
 そばを準備する会員
 おでんを準備する会員
 大きな鯛(しめ鯛)の刺身をする会員
 弁当を準備する会員

会員の退院報告し合い和やかな中にも、有意義な時間を過ごすことが出来た例会となった。



 2018/10/23  第2807回例会

※ 点 鐘

※ ソング「我らの生業」

※ 会長の時間 奥谷和美会長
  本日はまたお酒の話です。
 ここにお持ちいたしているお酒は香住鶴山廃づくりのひやおろしというお酒です。酒搾りは11月しぼりたて生原酒に始まり翌年の春まで続きますが、この酒は28年11月の新酒 を29年夏と30年夏の2夏を冷蔵庫に貯蔵しこの秋10月に発売するもので、二夏越えの山廃づ くりの純米原酒、兵庫北錦100パーセント使用新酒を貯蔵時に加熱殺菌し、低温の酒蔵で貯蔵二年間二回目の秋を迎えて、まろやかに熟成させた濃厚で本来の旨味が加わったお酒です。10月30日夜間例会に使用し会員の皆様に味わっていただきたいと思います。

※ 幹事報告
 ・ひょうご五国ワールドフェスタについて
 ・コーディネーターNEWS11月号
 ・決議案のタイトル・要旨
   ・ハイライトよねやま223
・豊岡円山川RC例会の変更について
 ・和田山RC例会の変更について
 ・生野RC週報

※ 会員卓話(亀村清輝会員)
自己紹介
   o1955年(昭和30年)12月18日生まれ
この年は、調べてみると
            アインシュタインの没年
トヨタ自動車がクラウン発売の年
第一回原水爆禁止世界大会の年
o幼小期……・遊びに夢中で(缶蹴り、チャンバラ、カニとり等)
レンケの花の上を転がった叱られたり、夕方お寺へお経あげに
行き、寝転んでお経挙げて叱られたりした。
・母から本を買って貰い読書に親しんだ。百科事典を読破するのが楽            
          しかった。知らないことを知る楽しみを知った。
o中学校……・剣道3年間、夏場は陸上部(三段跳び、ハードル…但馬で3位)
o高等学校…・学期よく頑張った。柔道部に所属
・機械いじりが好きで、バラバラにして崩さないと気が済まぬ性格で、
          弟の目覚まし時計やラジオなど壊し、破壊王と言われていた。
o専門学校へ(放射線)
          ・よく頑張ったし成績も良かった。学校はとても厳しかった。
70人入学したが、卒業は24人だった。国家試験合格
o就職………・加古川病院(放射線技師として3年間)

東播技師会の仕事に関与
      ↓
近畿技師会の仕事に関与

全国技師会……年間最優秀賞受賞
  神戸大学     胃腸検査、エコ− 学術委員
           姫路病院(23年勤務) CT、MRI
リニアック(放射線治療)血管造影
学術部、学会発表、放医研研修


  香住病院 (レントゲン)

※ 点 鐘


 2018/10/16  第2806回例会

※ 点 鐘

※ ソング「奉仕の理想」

※ 会長の時間 奥谷和美会長
  今日は13日(土)中央公民館で行われました山陰近畿自動車道早期実現促につきましてお話をさせていただきます。会員様の中に出席された方もいらっしゃるかと思いますが、香美町民長年の悲願である佐津から豊岡・京都府に至る自動車道路を早期に造っていただくための決起大会が行われたということです。ご存知の通り香住から新温泉町方面は着実に工事も進められていて、すでに浜坂までは完成、鳥取方面には時短で行くことが可能になりましたが、問題は東側です、本年3月にルートが竹野経由城崎温泉は付近を通過豊岡北インターチエンジへのルートが住民アンケートに答えた形で採用されることが決まったに過ぎない。豊岡病院へ早く、水産物が神戸・大阪の市場にはやく、自然と道路との調和ど景観に配慮できる道路建設いわゆるトンネルが多くて自然破壊を少なくして冬の雪対策もトンネルであれば除雪の必要性がなく交通も雪による障害も少なく救急の1分でも早く救急センターへ行けるための道路建設の重み、阪神地区からの城崎・香美町方面の移動が便利など自動車道路の完成にて生まれる利点が多く早期の実現が必要。
 
 これから香美町を背負ってゆく第1中学校の生徒会や佐津小の子供たちは、まず1中の生徒会や佐津小の子供たちは、まず1中の生徒会は住民アンケートに対し道路の必要性を、佐津小の生徒は不便性から道路があれば便利になる、豊岡病院但馬救急センターの先生は山陰近畿自動車道路がもたらす利便性や1分を争う救急のためには道路の必要性を大きく希望する、美方消防の消防士さんは、救急のための道路の早期実現を訴えられ、早期の実現を望む声が提唱された、最後に決議文が採択され決起大会が終わった。
 現在はルートが決定しこれから実現に向けて、困難な道のり完成まで十年くらいの月日が必要であろう、私が生きている間にできる話ではないかもしれないけれど、将来の子供たちや香美町.のため、誰しも早期実現を願っているだろう自動車道路を早期に造っていただくことが必要だと思うことと、一日でも早く実現する日を心待ちにしたいと思いました。
※ 卓話  藤原久嗣会員
 「IM(31.3.3)の記念講演について

1 演題 及び 講師
  「逆転発送の勝利学〜チームにスイッチを入れる〜」
 元ロンドンオリンピック日本女子バレー監督、現「ビクトリーナ姫路」
 ゼネラルマネージャー 眞鍋政義 氏

2 眞鍋政義氏のプロフィール
 1963年生(姫路市出身 55歳)中学からバレー 大阪商大高校大阪商大 1985神戸ユニバシアードに日本代表で優勝、1986 新日鉄 1988ソウル五輪など国際大会に 1993新日鉄選手兼任監督に(30才)1999イタリア・セリエA 2000旭化成2002パナソニック 2004旭化成41才まで現役、2005久光製薬女子監督(1シーズン目からVリーグ準優勝、06〜07シーズンにはVリーグ5年ぶり優勝2008日本女子代表監督に就任2010世界バレー銅メダル(32年ぶり)、2012ロンドン五輪銅メダル(28年ぶり)2016リオ五輪  準々決勝でアメリカに敗れる(監督を辞退)
2017ビクトリーナ姫路ゼネラルマネージャーに

3 「ビクトリーナ姫路」の概要
 2016設立 姫路を拠点とするクラブチーム(姫路の企業が出資)
 ゼネラルマネージャー眞鍋政義 監督 竹下佳江 選手14人(マックスバリュー社員)

4 オリンピックでの日本の成績
 日ソ二強時代 1964東京(金)1968メキシコ(銀)1972ミュンヘン(銀)
1976モントリオール(金)
 政治に翻弄されて1980モスクワ(不参加)1984ロサンゼルス(銅)
 日本低迷期に1988ソウル(4位)1992バルセロナ(5位)1996
アトランタ(予選敗退)2000シドニー(予選敗退)2004アテネ(5位)
2008北京(5位)

5 ロンドンオリンピック(2012)での眞鍋采配
 選手1人1人との対話の徹底
 全日本スタッフの分業制を導入、10バレーの導入

6 講演内容
 テーマ 逆転発想の勝利学〜チームのスイッチを入れる〜
 主な内容 長くメダルから遠ざかっていた全日本女子バレーボールチームの監督に就任して 
 から、どのような目標立てをし、実現に向けて動いたのか、そしてロンドン以降、世界一を目標に掲げ、どのように向き合い、チームを一つにまとめたのかを話す。

7 記念講演の運営 
 1)会員だけでなく、一般町民及び但馬地域の中・高バレー部員も対象とする。
 2)ホール満杯の入場者を目指す。
 3)会員以外は式典終了後に会場に誘導する。

※ 点 鐘     


 2018/10/9  第2805回例会

※ 点 鐘

※ ソング「我らの生業」

※ ゲスト紹介 ALThホセ・ビラ先生

※ 10/1 新入会員亀村清輝会員 
     入会グッズ贈呈

※ 会長の時間  奥谷和美会長
   本日もお酒の話です、お酒の保存方法は
  下記の4点を守ることが重要です。
  1・低温の場所で保存し、温度変化をできるだけ少なくする。
  2・光から遮断されていること。
  3・湿気の少ない場所に保管する。
  4・封を切ったお酒は品質な変化が早いので、冷蔵庫に保管、または1週間以内にすべて 使用する。
  A・日本酒は、とてもデリケートです。温度変化や光、振動に対して極めて敏感に反応します。
  B・温度が高いとビン内対流をおこし品質の変化を促し、吟醸酒などは、アミノ酸が変化し吟醸香が減少します。
  C・純米酒は、アルコールを一切添加しないため、常温に長く置くと劣化が激しくなります。酒の色が薄茶色に変化し、老(ひ)ね香が漂ってきます。
  
  D・生酒は、搾ったままの酒で火入れをしていないので、酵素が生きているため常温におくと、純米酒同様、変化しやすいので、低温(冷蔵5度〜6度)での保存が必要です。
  
  E・照明は必要最小限にし、蛍光灯、殺菌灯は使用せずに、使うのであれば白熱球を使用するのが理想とされます。
紫外線は化学変化を起こしやすく、着色の原因となります。
(酒商店にての陳列の方法)

※ 幹事報告
 ・地区補助金プロジェクト(南淡路ロータリークラブ)
 ・地区補助金プロジェクト(神戸西ロータリークラブ)
 ・地区補助金プロジェクト(宝塚ロータリークラブ)
 ・第36回インターアクトクラブ次期リーダー講習会の案内

※ ※講 師:ホセ・ビラ 氏(香美町教育委員会ALT)
テーマ:ALT活動から
内 容
(1)自己紹介(感想)
     国  籍:アメリカ合衆国
      出 身 地:プエルトリコ

アメリカ合衆国主権下の保護領
スペイン語を話す人が多い アメリカドル使用
事実上「国」のようになっているが、あくまでアメリカ領で合衆国憲法の制限を受けている

来日時期:2018年8月(日本までシカゴ経由して18時間)
      ALT担当:香住第一中学校・香住小学校・奥佐津小学校

一日5時間教えている…みんな優しくてすばらしい
趣  味:読書・運動・新しい食べ物の味見
親  族:父母はプエルトリコ在住、妹2人はフロリダに住む
(2)クエスチョンタイム
Q日本を選ばれた理由は Ans日本が好き、文化と食べ物
Q日本についてどのように教えてもらったか
Ans 平和な国、心あたたかくやさしい
      Q日本の食べ物何が好きか Ans カニグラタン
Q日本の嫌いな食べ物は  Ans 何でも食べる、納豆もOK
Q日本にはいつから Ans 2006年
Q香住以外の所は  Ans 奈良、九州、大阪、東京、広島
Qプエルトリコの人口は Ans約350万 野球、バスケットが盛ん   
      Qプエルトリコの青年はアメリカに行きたい願望は  
                     Ans知りません
Q日本人が英語レベルアップするにはどうしたらよいか
      Ans英語のTV、音楽を聴く・本を読む
      Q雪は1回見たことがある、寒さは心配
       Qプエルトリコは観光、海関連の仕事が多い
      Q今後はどうするのか Ans出来れば5年は住みたい。日本に

※ 日本がとても気に入っているホセ・ビラさん、香美町の子ども生徒達に英語の力は勿論 
  のこと、外国文化についてもしっかり語って頂きたいと思いました。

※ 点 鐘


 2018/10/2  第2804回例会

※ 点 鐘

※ ソング「君が代」「奉仕の理想」

※ 四つのテスト唱和

※ 会長の時間  奥谷和美会長
 9月24日の香住小学校対象の自然学校地引網事業に対し天候に恵まれ無事に終了しましたことを皆様とともに喜びたいと思います、いろいろ事業に対し反省店もあろうかと思いますが10月最終例会に慰労と反省の意味の例会を設けたいと思います。
 本日の会長の時間はお酒の話です、香住鶴は10月1日に値上げを断行いたしました、大幅な値上げというより1.8L¥100まで中には¥100を超すお酒もありますがお酒の愛好家には優しい値上げのような気も致します。
 この季節になりますとお酒は燗酒がいいと思います。湯煎でじっくりと温めることにより、香りが引き立ち、ほのかでまろやかな味わいを楽しむことができます。
 また料理との相性がよく、よりおいしく充実した食卓を演出します。
 燗酒が健康に良い部分
燗酒を飲むとか体が温まり酒のまわりが早く、少量でほろよい気分になれる、料理にあいやすいので、酒の肴を必要とするといえます。
食べながら飲むため、健康面からも最適と思われます。
 燗の方法
約65度のお湯の中に徳利の肩まで入れて燗をする方法がオーソドックスなスタイル、熱燗は 55度前後 湯煎2分〜2分30秒 上燗は50度前後 1分〜2分 ぬる燗は45度程度 1分〜1分30秒 人肌燗は40度前後 30秒〜1分燗に会う酒とは骨格がしっかりした純米酒や本醸造、普通酒 吟醸酒、大吟醸のお酒はぬる燗で楽しまれるものもありますが、相対的に香りが高く、爽快なキレの良いものは冷やしたもの10度前後で飲む方が適しています。
電子レンジで燗をつけると徳利内の温度差にムラができ、徳利自信が温まらないため湯煎よりも冷めやすくなります 

※ 幹事報告
 ・豊岡円山川RC週報
 ・豊岡RC週報
 ・国際ソロプチミスト但馬
 ・地区補助金プロジェクト(和田山RC)
 ・地区補助金プロジェクト(赤穂RC)
 ・山陰近畿自動車道早期実現促進大会への参加について

※ 委員会報告
 ・出席プログラム委員会
 来週10/9はALTホセ・ビラ先生に講話をして頂きます。
 多くの出席をお願いします。

※ 卓話  山村俊雄会員  「高齢者の健康維持と水中ウオーキング」
  本日の話の前に
 昨日のビッグニュース『スウェーデンのカロリンスカ研究所は、2018年度のノ−ベル生理学・医学賞を、免疫を抑制する働きを持つ分子「PDーI」発見した本庶 佑(ほんじょ たすく)京都大学特別教授(76)ら2人に贈ると発表した。』の報道に日本国中が盛り上がっている。昨日今日や目の前の事象でなく永年積み重ねてきた地道な研究の成果だからこそと思います。心から喜びたいと思いました。
 受賞会見での一コマ。今やりたいことはと問われ、『自分の年齢以下のスコアでまわる「エージシュート」と答え、毎週欠かさずゴルフを続け、自宅ではパターの練習に励んでいる。』76歳になっても、目標を定め先を見つめておられる生き方に感動を覚えました。
 
 高齢であっても前に前にと突き進まれる話と違いすぎますが11月で75歳を迎えようとしている今、運転免許証後期高齢者講習通知・後期高齢者用健康保険証配布・区長歴14年・平成も終わり等、一つの変わり目の時、「これからの生き方については十分気をつけなさい」と言われ、何もかも今が、引き際なのかと感じています。今の私にとって大切なことは、何よりも健康を維持し続けることです。
 私の家の前から矢田川を挟んで森堤防から油良間室一周すると3q強で、ちょうど良いウォーキングコースになっています。 家の前を毎朝、毎晩いや日中も、たくさんの人が歩いたりジョギングしたりしています。それぞれが自分の健康維持と体力確保に向けて黙々と頑張っておられます。早足の人、本当にゆっくりとしたペースで歩いている人、犬にリードで引っ張られている人など様々です。 それを眺めつつ、畑仕事や庭木の剪定から草取りをはじめとする周囲の草刈り等で、とても歩いたりしておられないと自分に言い聞かせて歩き出そうとしていない自分がいます。「山村さんも歩いたら」と進められますが「朝歩くのはよくないとテレビが言っていましたよ。」「夕方は、猪や鹿などの出没で危険だし」
「日中は畑仕事等で無理」などと言って、結局、歩けない口実をつくっているのが現実です。それでもと思い、時々、歩いたり自転車こぎをしたりしてきましたが、長続きせず今に至っています。
 退職後、ある地教委へ勤務させて頂いていた休みの日、家の裏の小屋からつっかけを履いたままでコンクリート側溝を横切ったはずが足下を十分見ていなかったため、溝にひっかかり横転し、右膝を痛めてしまいました。豊岡病院で診察の結果、変形膝膝関節炎との診断で、右足固定で松葉杖をする羽目になり、通院生活を余儀なくされました。オートマチッ運転だから何とか運転して勤務したり、通院したりしていました。松葉杖をはずしてからリハビリ訓練にも通うようになり、太股の筋肉を鍛えるために、施術をしっかりしてもらい、その後、膝上10pほどの足挙げ訓練からはじめ、慣れてきたら5sの重しを載せて足挙げ、更には10sの重しを載せて足挙げの訓練をし、ようやく、元気を回復してきました。
 今後、太股の筋肉を強くするために、『ウオーキングやジョギングもいいですが、体への負担が少ない上に、大きな運動効果が得られるという「水中ウオーキング」をされて見てはいかがでしょうか。』との助言をいただき、新温泉町の温水プールに通うこととしました。
 確かに調子が良くなってきたように思います。私自身、げんきんなもので、少しよくなってきたため、「水中ウオーキング」もやめ、普通の生活に戻ってしまいました。その後は、時々歩いたりしていましたがいろいろな理由をつけて続けられずにいました。
 そんな矢先、昨年、香住B&G主催の 「水中ウオーキング教室」参加者募集のお知らせがあり興味をもって内容を見ると
 「水中では浮力があり、陸上ウオーキング・膝への負担が軽くなります。また、水圧によって筋肉に負荷がかかることでトレーニング効果も高まり、水の抵抗を利用することで陸上より効率よくカロリーを消費出来ます。」

 この案内内容を見て、夫婦で申し込みました。30名定員ながら以外とたくさんの人が自分の健康維持のために参加していることに驚きました。男性の参加者が少ないのは気になりましたが、人は人と思い指導を受けました。25mプールをグルグルといろいろなパターンで歩くのですが、集団で歩くのでかなりの水圧が体にかかっていい運動になり、途中休憩を入れてもかなりの運動量で講座に参加して良かったと思いました。出来れば、新温泉町にあるプールのように年間出来たらいいのにと。
 今年も、昨年に引き続きこの講座に申し込みをしました。  これを機に、案内にあったような水中ウオーキングと陸上ウオーキングの長所・短所や、なぜ水中ウオーキングが中高年に人気が高いのかなどを調べて見たくなりました。【4頁添付】
  
  水中ウオーキングが中高年に人気が高いのか
  水中運動が腰痛改善に繋がることを発見し「腰痛水泳」を 全国に広めた筑波大学野村武男先生によると 水の特性である「浮力」「抵抗」「水圧」「水温」によって健康効果が発揮される 「水中では浮力によって体重が大幅に軽くなるため、腰や足関節への負担が大きく軽減する上に、水による抵抗で運動効果が増し、体に負担をかけることなく短時間出効率的率的な全身運動が実現します。水に入るだけで水圧の力により血液循環がよくなり、体温
よりも低い水温によって代  謝が上がりカロリー消費にも繋がるのです。」
 つまり、水の特性により高い運動効果が得られるというわけです。

「水中ウオーキング」3ヶ月効果 との報告もあり
@腹式呼吸になる(水圧がかかると心肺機能が鍛えられる)
A水圧マッサージで血液循環をよく脂肪が燃えやすい。
B水中は抵抗力が高いので全身の引き締め効果
C効率のよいカロリー消費
D体温より低い水中での体温低下を防ぐため熱を発生しダイエット効果

 今後、高齢だからと言ってマイナス要因ばかりあげるのでなく、テレビでも雑誌等の情報
 でも、いいことばかり説明がありどれだけ効果があるのかは分かりませんが、実際の体験
 と専門的な説明に納得して、出来る限り続けて健康維持に努めてみたいと妻と話していま 
 す。
     水中ウオーキング   陸上ウオーキング
 
 

 
所 o同じ時間運動したときの消費カロリー
 が多い
陸上に比べると約3倍のカロリー消費
1分間100歩歩くと
      約9kカロリー消費
30分
    約270kカロリー消費
o足腰にかかる負担が小さい o好きな時間にいつからでも出来る
o運動の前後に準備が少ない
o音楽や携帯電話にも対応出来る
o水泳に比べると恥ずかしさが少ない
o友達、家族を誘いやすい
 
 

 
所 o運動の前後に準備に時間がかかる
o施設の時間に合わせなくてはいけない
o体力の消耗が大きい
o音楽や携帯電話にも対応出来ない
oやり方を誤ると有酸素運動にならない
o慣れるまで水着になるのが恥ずかしい
o水着、スイムキャップ等の準備が必要 o同じ時間運動したときの消費カロリ
 ーが小さい
1分間100歩歩くと
    約3kカロリー消費
30分
    約100kカロリー消費
o女性の深夜ウオーキングはしづらい
o交通事故にあう可能性がある
o足腰にかかる負担が大きい

※ ニコニコ
 ・村田吉弘会員(銀婚式自祝)・・気付けば25年になりました。さらなる25年、先輩方のあとを追って頑張ります。

※ 点 鐘




 … 香住RC専用 …
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